周恩来的“修养要则”

周恩来（1898-1976），中国共产党和中华人民共和国的主要领导人之一，中国人民解放军的创建者之一。1921年加入旅法中国共产党早期组织。新中国成立后，一直担任政府总理。1943年3月18日，周恩来在重庆红岩整风学习时曾写下一则《我的修养要则》，全文如下：

“一、加紧学习、抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。四、要与自己的、他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当地发扬自己的长处，具体地纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。”

陶铸的“约法三章”

陶铸（1908-1969），1926年加入中国共产党。新中国成立后，曾任中共中央中南局第一书记、国务院副总理、中共第八届中央政治局常委等职。1967年1月遭到江青等人诬陷，受到残酷迫害，1969年逝世。陶铸一生艰苦朴素，他下乡蹲点，坚持和群众实行“三同”，即同吃、同住、同劳动。他尤其反对摆阔气、讲排场，假公济私、请客送礼。1956年。陶铸在广东担任省委书记期间，又一次带领几千个干部到外地检查工作。当地某个县领导特地设宴欢迎，可陶铸看到大摆筵席的场面，非常恼火，匆匆吃了一碗饭便离开了。此后，他每到一地，总是事先“约法三章”：不准请客，不准迎送，不准送礼。时间一长，这便成了陶铸的三条戒律，从此谁也不敢在他面前搞什么特殊照顾了。